Nicht fasten sollten Schwangere, Stillende, Kinder und sehr alte Menschen, psychische kranke Menschen, Menschen mit Essstörungen.

Menschen die Medikamente einnehmen, chronisch kranke Menschen sollten sich mit dem Hausarzt absprechen. Diabetes Typ 1, Nierenleiden oder niedriger Blutdruck sind auch Gründe, nicht zu fasten.

Langzeit-Fastenkuren sind immer unter ärztlicher Kontrolle durchzuführen,