Kloster Wernberg, Kärnten

Innere Reinigung, Kraftquelle Wald

 

10.10.-16.10.2020

30.01.-05.02.2021

20.03.-26.03.2021

 

In diesen besonderen Fastentagen vertiefen wir die regenerierende Kraft des Fastens und der Natur. Dem Fastenzyklus entsprechende Wanderungen und Spaziergänge beleben unser Bedürfnis nach Bewegung und Stärkung aus der Kraft des Waldes. Fasten bedeutet Zeit für sich um ins Innere zu wandern. Literarische Impulse über Natur und Wald werden unser Gehen begleiten und Seele und Geist inspirieren. Sowohl der tägliche Austausch, als auch der persönliche Rückzug sind individuell gestaltbar. Fasten als freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung gibt Energie frei, die uns geistige Klarheit schenkt und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert.

 

Elemente der Woche

 

* Wald als kraftspendenden Lebensraum 

   erfahren, Wege zur Gelassenheit

* tägliche Spaziergänge und dem Fasten 

   angepasste Wanderungen

* tägliche Energieübungen in der Natur

* Impulsvorträge zu Fastenthemen

* Freiraum für Rückzug, Auszeit, Stille,

   Zeit für sich 

* Möglichkeit für kreatives Arbeiten

* Tägliche Austauschrunden mit 

   Gleichgesinnten

* Empfehlungen für die Zeit nach dem Fasten:

   Vollwerternährung, Säure-Basen-Haushalt

 

 

 

www.klosterwernberg.at